這次的圓頭仔菜單是有點澀澀的~菠菜~
因為菠菜有豐富的鐵質
剛好可以補充圓頭仔這個時期的所需
圓頭媽為了讓小圓頭能跟卜派一樣
吃了菠菜之後也能頭好壯壯
雖然小圓頭不會討厭菠菜的味道
但圓頭媽仍然想辦法要把菠菜泥變好吃
所以決定將圓頭可以吃的蔬菜水果全部打在一起
加了香香又甜甜的蘋果在裡面
菠菜泥變的好香好甜好好吃喔!
超級綠的蔬果泥,精華全在裡面了!
跟粥混在一起之後,圓頭媽親自嚐一口,真好吃!
小圓頭看著碗裡的粥
似乎在想...媽咪這次不曉得又要弄什麼東西給我吃了...
加了蘋果在菠菜裡之後,小圓頭好開心的吃光光囉!太好吃了~~~
連喝水都好開心呦
●圓頭仔副食品飲食記錄●
░Day 1 ░2012.02.09░
am10:00 七倍粥60ml + 菠菜15ml
pm02:00 七倍粥60ml + 菠菜15ml
pm06:00 七倍粥60ml + 菠菜15ml
便便:3次,正常泥狀
●完全不討厭菠菜的菜味,大口大口的吃下去,太讚了!
░Day 2 ░2012.02.10░
am10:00 七倍粥60ml + 菠菜15ml
pm02:00 七倍粥60ml + 菠菜15ml
pm06:00 米精70ml
便便:2次,正常泥狀
●感覺七倍粥對小圓頭來說好像不夠濃稠
今天連續2餐都吃到一半就不耐煩,可能沒有口感讓他覺得像在喝東西而不喜歡
明天用喜寶的有機米精調濃一點給他試試!
░Day 3 ░2012.02.11░
am10:00 米精60ml + 蔬果泥30ml(蘋果.胡蘿蔔.菠菜)
pm02:00 米精60ml + 蔬果泥30ml(蘋果.胡蘿蔔.菠菜)
pm06:00 米精60ml + 蔬果泥30ml(蘋果.胡蘿蔔.菠菜)
便便:2次
●今天直接把小圓頭可以吃的蔬果全部打成蔬果泥,我認為這樣副食品的營養會更均衡
沒想到小圓頭超喜歡這種綜合蔬果泥,因為加了蘋果,香香又甜甜的
滿滿一碗的蔬菜粥很快就吃光光了!
菠菜無過敏,Bingo!